ジュニアサッカー食事バイブル｜ストイコビッチ推薦
今日も子どもはサッカーですが
小学生や中学生の
サッカー少年のための食事に
この本は参考になります。
小学生・中学生のためのジュニアサッカー食事バイブル
フォワード
ミッドフィルダー
ディフェンス
など
ポジション別の食事や
足を速くしたい
ヘディングを強くしたい
当たり負けしない体をつくりたい
など
目的別の食事など
特別な食材を使っていないので
実用性あり。
ただ問題は
練習はだいたい
19時から21時と遅いので
家族の食事の前に
もう一手間かけられるか
ということ。
これがなかなかできません
これをプロフェッショナルにやっている
工藤投手の奥さんは本当にすごい！
工藤公康粗食は最強の体をつくる！
ちなみにこの本
ストイコビッチもご推薦です。
『ずっとヨーロッパでプレイして、洋食を食べ続けていたら、いっぱい脂肪がついて走れない体になっていたよ。』
ほんとに
日本にいてくれてよかったです。
世界のプレーを見せてくれた
ジーコとピクシーにはサッカーファンとして
心から感謝しています。
ちなみにピクシーのお気に入りは納豆。
（納豆好きって多いんですかねえ。）
ということで
恒例の
納豆占いをしてみました。
結果は彼も『引き割り納豆』タイプ。
大豆のうちに引き割り、表面積を多くしてから発
酵させた引き割り納豆は、納豆菌による旨みが多い
半面、保存状態が悪いと二次発酵も速く進み、アン
モニア臭がでてきます。
そんなアナタも物事をスピーディかつ確実にこな
していきますが、すぐにあきてしまい、「熱しやす
く、冷めやすい」という面を持ちます。
また、引き割られて粒が細かくなっているように、
細やかな配慮ができ、「気がきく人」と納豆汁やそ
の他の納豆料理に多用されるかのごとく、頼まれ事
も多く受けます。
恋愛や結婚においては、引き割るように心を開い
た相手には、その内に秘めた旨み、情熱を見せ、と
ことんまで分かり合おうと努力し、オープンな間柄
を求めます。
ただし、一度心を開きあった相手には、糸のよう
な絡みが残るので、別れた恋人に何年も未練を残す
ことがあるので注意が必要です。
またしても微妙な結果ですね
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